葡萄牙的美食品种之丰富绝不逊色于其风景之多样。无论是经典的葡萄酒、甜品，还是海鲜菜品和质量上乘的橄榄油，都令游客惊叹不已。

其中首都里斯本一直是游客十分偏爱的目的地。不仅仅是因为里斯本有众多的文物古迹，诱人的美食也为里斯本加分许多。从烤沙丁鱼到 pastéis de Belém（蛋挞），里斯本的美食与这座城市和这一地区同样受欢迎。

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一、甜品，首都周围最具诱惑的美食

许多游客都熟知，在游览里斯本时，有一样是不可错过的：在贝伦纪念地，有两处世界遗产地标值得游览，而令人垂涎 欲滴的 pastéis de Belém（贝伦蛋挞）更是不可不尝，这是修道院传出来的甜品，是葡萄牙美食的标志。

尝到这些甜品本身就足以令您不虚此行：卡斯凯斯 (Cascais)的特产是核桃；辛特拉(Sintra)有 Queijadas（奶酪挞）和 Travesseiros（鸡蛋和杏仁糕点）；贝拉斯 (Belas) 是辛特拉的绿色文化景观，各式宫殿点缀其中，已被联合国教科文组织划定为世界遗产，这里的特产是 fofos（添有奶油的松糕）；当您渡过塔古斯河 (Tejo) 向南走，您会找到tortas de Azeitão（蛋奶卷）。

里斯本的甜品多到不胜枚举。

坐落在里斯本希亚多城区的玛蒂豪希亚多（Martinhal Lisbon Chiado）是位于城市中心的豪华家庭公寓，距离里斯本火车站仅需步行十分钟。酒店作为典型的里斯本葡式公寓，玛蒂豪对于里斯本美食的钻研也是十分透彻。

酒店设有M Bar，是舒适的家庭咖啡厅，白天供应早餐，小吃和便餐。M Bar为客人们提供早餐篮，可以使得客人们不离开自己的公寓便可以享用早餐。早餐篮包含糕点食品，水果，牛奶，酸奶，果酱和新鲜橙汁等。

此外，M Bar还有十分完备的菜单供客人们选择，里斯本精美的甜品都可以在这里找到！当然您也可以前往M Bar进行用餐。传统的弧形天花板和极具特色的葡萄牙瓷砖，这样魅力的元素聚集在一栋19世纪的建筑内，与摩登的家具相得益彰，营造出时尚而独特的氛围。

酒店入住包含早餐，并提供欢迎礼包： 首日提供免费饮料5份，包括苏打水一瓶，饮用水一瓶，果汁一份，牛奶一瓶和儿童巧克力牛奶一瓶，赠送精美曲奇一份，儿童饼干一份，浓缩咖啡4份,下午茶6份和葡萄牙奶蛋饼。

尤其值得一提的是，作为葡萄牙首家亲子酒店，玛蒂豪希亚多（Martinhal Lisbon Chiado）所有餐厅均适合家庭用餐，为小客人提供各种菜肴。而且酒店内设有儿童游乐区并提供儿童托管服务，不管您是想要和孩子共享亲子时光，还是托管孩子去享受二人世界，公寓都可以满足您的需求。

二、海鲜是葡萄牙不变的诱人主旋律

葡萄牙美食中最独到的特色来自于大海。在惊叹于简单烤鱼的美味时，可以确定自己的确是在葡萄牙，整个海岸都富产海鲜，而且都很新鲜!Cataplanas（铜罐海鲜炖菜）、法式炖鱼和其他鱼类或海鲜菜品也是很好的选择。

烤沙丁鱼在整个葡萄牙都很受欢迎，不过在里斯本，这种美食是六月的热门圣徒节的传统食品。在任何一家餐馆或海滩露台都必须吃这道菜，尤其是在夏季，要搭配烤辣椒并用葡萄牙产的优质橄榄油调味。

在在魅力无穷的埃斯托利尔海岸 (Costa do Estoril) 尽头——卡斯凯斯 (Cascais)，以及埃里塞拉 (Ericeira)、塞辛布拉 (Sesimbra) 和塞图巴尔 (Setúbal) 等渔港，渔船不仅将港口装扮得五彩缤纷，更带来了很多其他鱼类和海鲜，可做成美味可口的法式炖鱼、鱼汤或烤鱼，如塞图巴尔的红鲣和炒墨鱼。

这里便不得不提我们的玛蒂豪卡斯凯斯家庭度假酒店 (Martinhal Lisbon CascaisFamily Hotel)，一个浸润着渔港风情的酒店。

酒店设有三个餐厅，The Lounge Bar、O Terraço和M Bar。

位于主楼的休息厅的The Lounge Bar是全家享用午餐的理想场所。这里有热巧克力，健康的冰沙，鸡尾酒，可供儿童和成人选择的创意饮料，以及和谐的家庭下午茶体验。白日里的酒廊拥有充满活力的氛围，而和夜间又变换为柔和的气氛，可让客人们享受轻松的度假时光。

OTerraço餐厅提供着名的自助早餐以及由行政总厨Daniel Andrade设计的典型葡萄牙菜肴，充满浓郁的大海风情。

OTerraço迎合各种口味的儿童角，让小朋友们尽情享受，而父母则可以安静地喝完他们的卡布奇诺！

卡斯凯斯的M-Bar酒吧位于儿童俱乐部，同希亚多的酒店一样，全天供应咖啡，小吃和糕点。还设有美味的Gelataria，供应美味的冰淇淋。

这个M Bar是一个家庭咖啡吧，小朋友们会在附近的儿童俱乐部或游乐场玩得十分开心，而父母就在同一场地享用咖啡。 快快带上宝宝们，前往里斯本享用美食吧！

许多游客都熟知，在游览里斯本时，有一样是不可错过的：在贝伦纪念地，有两处世界遗产地标值得游览，而令人垂涎 欲滴的 pastéis de Belém（贝伦蛋挞）更是不可不尝，这是修道院传出来的甜品，是葡萄牙美食的标志。